La salud es el estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solo la ausencia de enfermedades o dolencias. Se refiere a la capacidad de un individuo para llevar a cabo sus actividades diarias, disfrutar de la vida y afrontar el estrés. La salud abarca diversos aspectos que incluyen la nutrición, el ejercicio, la salud mental, la higiene, el descanso adecuado y el acceso a atención médica. Es un concepto integral que influye en la calidad de vida de las personas y en su capacidad para interactuar y contribuir a la sociedad. Además, la salud puede verse afectada por factores genéticos, medioambientales, socioeconómicos y conductuales. Mantener una buena salud es fundamental para el desarrollo personal y comunitario, y requiere un enfoque proactivo que promueva hábitos saludables y prevenga enfermedades.
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